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內容簡介
看得多、走得遠，世界才會大。
養分足，樹苗自然長得高，心田寬，枝枒自然伸得廣。
為孩子播下旅行的種子吧！
●是什麼「原因」？？？
---------讓一個全職媽媽願意放下忙碌的生活，陪伴小孩規劃行程領略世界的美好？
（旅行是培養孩子世界觀及對外界事物敞開心胸最好的方法，經驗大分享）
●用什麼「方法」？？？
---------讓一個小資家庭能在有限的預算內，玩得精彩豐富彼此更緊密相依？
（澳洲遊樂15天，20萬有找！「精省小撇步」＋「綑錢控金術」大公開）
▍澳洲好好玩－不論寒假、暑假，澳洲都是親子共遊的絕佳首選
（一家四口跨越數千公里，遊遍雪梨、墨爾本、阿德萊德等大城，自駕穿越東澳海岸公路直達南澳，感受最在地的澳洲文化。）
無尾熊、企鵝、可愛動物……給孩子一座精彩的大自然教室；
陽光、海灘、美食、購物……讓大人盡情領略澳洲百變風貌，
本書還將分享許多「跟團也到不了的超特別又迷人的私房行程」：
● 大人小孩都愛的「墨爾本」丹頓農山脈的蒸氣火車！ >> 感受掛坐在蒸汽小火車窗外的體驗
●「阿德萊德」的四大精品酒莊巡禮，享受澳洲極緻、美麗的酒莊風貌！
● 徜徉在風景如畫的「蒙勒斯山瞭望台的戶外野餐」！
●「雪梨」達令港兒童公園，遊樂器材超豪華、佔地超大的孩子天堂！
● 人生一定要體驗一回的「東海岸1000公里自駕之旅」！ >> 與孩子一起創造快樂驚奇的回憶
▍旅行計畫書／訂機票步驟圖／租車、住宿比較表……通通幫你整理好，立即上手
（行動前的心理建設＋倒數60天～上機前的行動時間表＋預算控制小撇步＋吃喝玩樂推薦路線＋食衣住行育樂自助全攻略＝最完整的旅行計畫書。）
本書鉅細靡遺地完整分享如何從０開始，和孩子一同規劃一場盡興、愉快又收穫滿滿的澳洲旅行。不論你計畫去哪裡，即使是新手，只要跟著本書，都能計畫一場精省卻豪華的完美旅行。
▍親子玩中學－旅行邊玩邊學，坦然接受旅行中的不完美，大人小孩都成長
（「陸媽小叮嚀」尤如緊急小錦囊，讓你遇事不緊張又安心！）
收錄在旅行中該了解的知識、各種資訊以及會遇到的突發事項，如迷路、生病……
該如何用正向的心態面對＆正確的處理之道。
EX：BOX陸媽小叮嚀
旅行計畫本來就趕不上變化！面對走鐘的行程還是要正向看待，失敗的經驗，反而是全家人茶餘飯後的有趣話題，最難走的路往往是最美的回憶。別忘了告訴家人，下一個景點會更好！
另外，小火車建議乘坐短程，感受風景即可，全程來回頗花時間！務必從官網確認時刻表喔！
官網網址：puffingbilly.com.au/
▍設計輕鬆小任務，製造孩子的旅行回憶＆回饋
（孩子圖文並茂的「旅行小日記」，讓旅行所見所聞，更回味無窮！）
誘導孩子在行有餘力的情況下，用自己的觀察與認知角度將回憶記錄下來集結成日記模式，父母不僅從中可以觀察、了解孩子的內心世界，同時更能清楚孩子在旅行中的收穫，藉由日後每一次的回味，增進親子的互動與編織難忘的回憶。這比起逼孩子在旅行中一定要使用外語、認讀英文的回饋，更有意義。
EX：八歲姐姐的澳洲行日記之一
本書特色
旅行的力量有多大，親身體驗才知道！
一本最詳實、完整的「邊玩邊學，親子共遊規劃書」
★★【出發前該有的共識】
→ 【地點選擇的考量】
→ 【搶便宜機票Tips】
→ 【租車訂房比一比】
→ 【食衣住行的安排】
→ 【制訂大人小孩各一半的完美行程】
→ 【從容應對突發狀況】
→ 【行程後的收穫與成長】……
一步一步跟著本書，開始一場場精彩的親子旅行。
真心推薦（依姓氏筆畫排列）
教育心理專家「吳慎慎」老師、
兒童偶像「香蕉哥哥」
實力女星「柯奐如」
知名藝人「納豆」
台文大師「蔡奇蘭」
作者介紹
陸昕慈（小陸媽咪）
台北藝術大學戲劇系劇本創作組畢業，後至台南大學應用戲劇與創作研究所攻讀，曾在東森幼幼台YOYO ABC頻道擔任英語姊姊主持人，拍攝過十餘部電視廣告，主持過上百場產品發表會、展覽活動，並擔任婚禮、尾牙主持人迄今。
目前除了是二寶媽之外，也在大學兼課、創設髮飾品牌，但最喜愛的還是書寫與創作。曾出版三十餘本插畫筆記書，創作劇本、兒童文學作品屢獲文學獎肯定，與古都掌中劇團跨界合作之布袋戲劇本皆入選台南藝術節/台江文化季/台南兒童文學月戲劇列車巡迴演出，近年也編寫電視/電影劇本、在地文化刊物，努力將對土地的愛，化為文字，躍然紙上。
徐裕家（阿家爸比）／攝影
英國格林威治大學整合行銷碩士，在倫敦待了八年卻一點都不紳士。
和莎士比亞同一天生日，才華洋溢、個性失控，是全家最調皮的一個。
目錄
小陸媽咪的心理建設
●致辛苦的母親：「旅行」就從「衝動」開始
●親子自助旅行Ｑ＆Ａ
行前導讀－發現精彩澳洲
●選擇澳洲出發的四大理由
●澳洲可以怎麼玩？
第一章－行前規劃，從什麼都不懂開始
●規劃行程之前：酸甜苦辣都是不能錯過的好滋味
●準備出發：親子共遊該怎麼安排
●如何讓孩子在遊樂中邊玩邊學
第二章－飛吧！澳洲
●一家四口帶著滿滿的期待，出發！
●墨爾本－充滿驚奇的新大陸
●阿德萊德－暖和豐饒的澳洲酒倉
●雪梨－魅力無窮又多元化的城市
●橫越一千公里的東海岸自駕之旅
第三章－哇「澳」番外篇－澳洲的食、衣、住、行、育樂全攻略
●【食】在澳洲
●【衣】著澳洲
●【住】進澳洲
●【行】遍澳洲
●【育樂】寓教於樂
最終章：澳洲之後－旅行的意義
●親愛的台灣，我們回來囉
●100分的「暑期夏令營任務」
●旅行歸來後的分享與回饋
●從旅行中學習：孩子的10種成長＆父母的10大體悟
●結語
序
播下旅行的種子！
當種子發芽，小藤蔓攀結成周密的網，孩子也將養成體驗世界的習慣，學會周全規劃的思考邏輯，不怕挫折、勇於冒險，開出充滿勇氣、信心與正向能量的花朵！
兒提時代的記憶，你還記得嗎？
聽說才幾個月大，還不會走路，我老爸就把我丟在山上阿嬤家旁的野溪裡「摸魚」，那是條淺而安全的清澈小溪，我可以一個人（應該說「一個娃」）玩水一下午。大約三歲開始跟著爸爸爬山，喜歡在起伏的泥土小徑間跳躍，觀察被前人踩踏出光澤的樹根纏繞岩塊與苔癬，山林間土地的氣味、樹木的觸感、繽紛的花草與蝶……處處是驚喜與感動。
走著走著，偶爾會鑽出山道遇見柏油路，年幼的我並不喜歡柏油路沒有驚喜的平坦，更討厭它被太陽曬過後的人工氣味。這時，爸爸會說：「難走的路，風景比較好」。然後牽著我的手鑽回山林小徑。
七歲以前發生的事，很少以具象的畫面留在腦海，但幼年時期形成的心理狀態，卻絕對反應在成長後的人格之中，無論負面或正面的記憶，對於未來發展都有密切影響。「難走的路，風景比較好。」這句話埋在小小的心靈，一直影響我的人生到現在。
而現在我總是會想，我給孩子埋下了什麼？大部分的父母選擇播下很多很多種子，尤其課業、才藝等種種「主流」的「才能」，但真正對人格發展影響深遠的反而是在看不見的地方。
我幼年的家境並不寬裕，但父親熱愛大自然，在不花大錢的前提下，一個月至少會準備一次簡樸的踏青活動。小時候最期待的事，就是周末清晨跳上父親的老爺車，往山裡駛去。出發前夕，那心頭發癢的興奮期待、旅行過程的雀躍心情、一家人緊密牽繫的親子關係建構出「兒提時代最美好的記憶」。比起讀名校、補習、安親或才藝，「旅行」對我而言是更重要的事。
看得多、走得遠，世界才會大。
養分足，小樹苗自然長得高，心田寬，枝枒自然伸得廣。
「愛旅行的家庭感情最好，愛旅行的小孩不會變壞」！
詳細資料
- ISBN：9789869474207
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 304頁 / 17 x 23 x 1.52 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
- 本書分類：> >
內容連載
蒸氣小火車野餐旅行！GO！
今天行程的第一站，是女兒期待萬分的親子行程：「丹頓農山脈的蒸汽小火車（puffing billy railway）」！
出發前兩個月就被puffing billy railway官網上「乘客掛在復古蒸汽小火車窗外」的經典照片給完全吸引，不但把這個行程列為旅行首選，還立下宏願，希望安排一個「不一樣」的火車之旅，充分享受丹頓農山脈的人文風情。
火車時刻在官網上都可以清楚查詢，我照著時刻表左思右想，最棒的旅行方式應該是：「趕上十一點十分那班小火車，先坐到終點lakeside遊憩、享受山城風光半小時，然後坐十一點四十的回程火車，於Emerald Station下車，有一個多小時的充裕時間享受野餐、深入走訪鎮內街道，然後銜接一點四十分的回程火車，大約兩點半回到起點Belgrave Station，離開丹頓農山脈。」
這樣一來，就不會只是「為了搭火車」而來到此地，更能深度體驗丹頓農山城的風情！但……一大早我的節儉計畫立刻為行程埋下地雷！
七點多就起床的我和老公，悠閒地沖咖啡、吃早餐，看到昨夜沒吃完的蔬菜肉類、還沒煮的麵條，突發奇想：
「不要浪費，把昨夜剩下的食材轉化為美味的野餐料理吧！」多環保啊我們！
兩人開始攜手做便當，有說有笑地煮麵切肉、嘗試味道，太過放鬆的結果就是，完成奶油菠菜義大利麵與黑胡椒牛排義大利麵時已經快九點了！還要清潔善後加上處理兩隻睡得香甜根本叫不醒的女娃！可想而知，行程大亂……
ㄅㄨㄅㄨ～火車快飛！火車快飛！
菲利浦島到丹頓農需要兩小時左右車程，九點半才慌慌張張往丹頓農山脈駛去的我們，抵達puffing billy railway的起點站Belgrave Station已超過十一點半，這延遲的半小時，就是拖垮「小火車之旅」的第一步……
十一點十分那班列車早開往山頂去，下一班列車十二點半才出發，行程硬生生被壓縮一個多小時！原定走訪lakeside這個最遠的山城，因為旅行時間減少，已無法停留，於是改購買到Emerald這個比較近的小鎮的車票，差了很大一段路，但票價都是一樣的，家庭套票一百零八元澳幣。唉，遲到損失的果然是自己的權益。
帶著一絲遺憾，把握時間逛逛丹頓農小鎮。也許是平日的關係？觀光氣味濃厚的鎮上卻沒什麼旅客，各式餐館、小商店、手工藝品店都空空蕩蕩……街道順著山勢起伏，許多店家的牆上彩繪巨大的畫作，微添趣味。
... 異性間情感的交流越頻繁，對彼此的好感越多，加上現代人們的思想越來越開放，很容易就會發生「親密關係」。 很多感情發展到後面，責任感甚於親密感，彼此對於關係的滿意度不斷下降。那怎麼做才可以維持關係的親密度呢？ 下面給大家介紹五點方法，做好這幾點的情侶，彼此的親密關係都可以長期維持下去： 1，肯定 ... 指的不僅僅是對於對方所取得的成就的肯定，還包括對對方情緒與感受的肯定。例如，當對方回到家中，抱怨自己在工作中適遇的困難或不公平待遇，一個積極的維護關係的行為是肯定和接納ta難過、憤怒的情緒，讓ta感受到支持與依靠。 不僅如此，在親密關係中的肯定，還包含了對於伴侶在關係中的作用與重要性的肯定。我們通過語言和行動持續讓對方感受到「你對我來說很重要」，「我感受到你在關係中的付出」等。這種"肯定"，還通過我們向對方作出承諾以及對於兩人共同未來的規劃來表達和實現。 2，坦誠 ... 與另一半談論自己的過去以及內心的秘密，需要有足夠的勇氣。尤其當我們試圖談論的內容，可能涉及我們痛苦的經歷與負面的情緒（如羞恥的、內疚的事）時，不僅需要我們有勇氣再度回顧這些事，也雲要有勇氣面對坦誠之後的結果。 坦誠是增進彼此之間的信任與親密感的重要途徑，但是，對於伴侶的坦誠也雲要根據雙方感情的階段來決定其程度。有時候我們會陷入一個誤區，覺得從對方和自己確立了伴侶關係的那刻起，對方就應該履行我們自己對於伴侶的所有要求和期待。但其實沒有一種關係會是一步到位的。 超越了兩個人現有信任關係和感情基礎的過度自我暴露會讓對方感到不安和尷尬，甚至對對方造成—種不必要的壓力——你告訴了我一件如此私密的事，我也應該要告訴你一件類似的事嗎？這種壓力如果是當時的感情無法承擔的，就會對關係造成負面影響。 3，積扱 ... 積極，指的是一種積極看待彼此感情的態度，積極對待兩個人在一起的生活的態度；並且在與對方相處時，能夠表現出自己樂在其中。例如，有些伴侶非常擅長在一起把普通的日子過得趣味盎然，「我和你在一起做普通的事也很愉快」，這是一個非常好的信息傳遞。而有一些人則有著更不良的情緒習慣，他們會在雙方的約會中表現的興趣索然，或者對活動有種種批評和埋怨。 4，共享社交 ... 在 親 密 關 系 中 ， 有 些 人 也 會 與 伴 侶 」共 享 」 自 己 的 社 交 網 絡 （ 包 括 線 上 線 下 ） ， 和ta一同 參 加 自 己 親人、朋友的聚會。把自己的朋友和熟人分享給對方——被學者們認為是一種積極的情感維持策略。 但值得一提的是，這種社交共享並非強迫式地使自己或對方失去私人空間（例如，要求對方交出自己的社交網絡帳號密碼），而是通過參與彼此的社交圈而建立雙方之間更緊密的眹結。 5，共擔責任 ... 有些人在親密關係中，願意與對方共同分擔生活中的責任，也會在對方需要的時候，給予適當的建議與協助。在日常生活中的分工協作，被認為是增進信任、促進感情最實際的方式。 這種最實際的方式是最有利於雙方關係持久的方式。 歸根結底，只有當你們在生活中有分工合作、彼此需要的時候，最有利於你們關係的維 持。 尾語： 所以即使是已經有了「親密關係」，也不應該藉此毫無顧忌，要做好上面說的五點，讓你們的「親密關係」天長地久。
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